王枢
- 作品数：3 被引量：7H指数：2
- 供职机构：内蒙古民族大学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 高校瑜伽教学模式创新策略探析被引量：4
- 2016年
- 瑜伽作为一门越来越受到学生喜爱的学科,其教学的开展对学生身心健康具有重要意义。因此必须加强对高校瑜伽教学模式的深入研究,促进该门学科的教学有效性不断提高,进而提高教学效果。
- 王枢
- 关键词：瑜伽教学模式
- 民族体育项目安代健身操推广的可行性研究被引量：1
- 2020年
- 安代健身操主要是指集成蒙古族舞蹈安代舞元素以及现代健身操元素于一体的民族体育项目。结合安代健身操的发展情况来看,2005年伊始,内蒙古自治区号召全区域应该广泛推广与践行安代健身操,目的希望在潜移默化中深化本地区民族体育项目内容与精神,借此成为蒙古族的文化标识代表。鉴于安代健身操推广的重要性,本文主要以民族体育项目为研究背景,针对安代健身操推广的可行性问题进行重点研究与分析,以供参考。
- 轩志刚包呼和王枢丁秀娟边丽红包迎春邰莲小
- 关键词：民族体育项目可行性
- 瑜伽练习对隐形肥胖女大学生心肺适能及血常规影响的研究被引量：2
- 2021年
- 瑜伽练习对隐形肥胖女大学生心肺适能和血常规的影响。在自愿知情的原则下,招募符合条件的隐形肥胖女大学生30名,年龄为(21.76±1.08)岁,身高为(162.54±5.13)cm,体重为(59.35±3.48)kg,无代谢及心肺系统疾病史。实施18周瑜伽练习,测定18周瑜伽练习前后受试者的心肺适能水平及血常规指标。心肺适能各指标测定采用Bruce法,于活动跑台上运动,直至受试者力竭,测试其摄氧量(VO2)、通气量(VE)等气体代谢指标,血液学指标均在每次心肺适能测试前后取肘静脉血进行测定。结果显示:与瑜伽练习前比较,瑜伽练习后受试者BF%显著性降低(P<0.05),最大摄氧量时刻受试者的VE、VO2、二氧化碳排出量(VCO2)均显著性增加(P<0.05);与瑜伽练习前安静时比较,瑜伽练习后受试者安静时红细胞比容(HCT)、红细胞分布宽度(RDW)、血小板分布宽度(PDW)等显著性降低(P<0.05),而红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)、白细胞(WBC)、中性粒细胞数%(GRA%)等显著性升高(P<0.05)。结果表明:瑜伽练习能显著降低隐形肥胖女大学生的体脂含量,提高心肺适能水平;与此同时,还能提高其红细胞系统功能,表现在RDW、MCHC安静值的变化。RDW、MCHC可作为评定机体瑜伽练习前后机体红细胞功能变化的敏感指标。瑜伽练习能提高机体的免疫系统水平,其中主要起作用的是GRA变化;此外还能显著抑制血小板功能。
- 王枢
- 关键词：瑜伽白细胞
