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丁宇翔

作品数：3 被引量：6H指数：2
供职机构：天津体育学院更多>>
发文基金：国家级大学生创新创业训练计划更多>>
相关领域：文化科学更多>>

合作作者

文献类型

  • 3篇中文期刊文章

领域

  • 3篇文化科学

主题

  • 2篇PNF
  • 1篇等速肌力
  • 1篇学者
  • 1篇训练法
  • 1篇运动员
  • 1篇中长跑
  • 1篇柔韧
  • 1篇柔韧素质
  • 1篇神经肌
  • 1篇神经肌肉
  • 1篇牵拉法
  • 1篇髋关节
  • 1篇练法
  • 1篇肌力
  • 1篇肌肉
  • 1篇关节
  • 1篇国外学者
  • 1篇铁
  • 1篇长跑
  • 1篇长跑运动

机构

  • 3篇天津体育学院

作者

  • 3篇丁宇翔
  • 2篇金宗强
  • 2篇赵慧敏

传媒

  • 1篇运动
  • 1篇青少年体育
  • 1篇俪人（教师）

年份

  • 2篇2015
  • 1篇2014
共 3 条 记 录，以下是 1-3
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排序方式：
北辰区四所中学三铁项目开展情况的调查与分析
2015年
北辰区四所中学的学生参加三铁项目的训练时间并不是很长,建议北辰区小学和中学开展三铁项目的训练,以便提高该项目的训练年限和训练成绩.北辰区四所中学参与三铁项目训练的学生等级集中在国家三级运动员,这个运动水平距离高考的要求还有一定的差距,建议加强训练.
丁宇翔
PNF牵拉训练法应用于发展柔韧素质与力量素质的研究进展被引量：3
2015年
柔韧性素质练习是运动训练的重要环节。目前，动力性伸展方法和静力性伸展方法是我国运用较多的柔韧性练习方法，在实际运用中取得了一定的效果。近几年，国外学者在此基础上，开始采用本体感觉神经肌肉易化方法（PNF）来提高运动成绩，并就其在体育运动领域中的应用进行了理论和实验效果的分析。这种方法不仅能改善特定肌肉的功能，还可以提高关节的柔韧性，因其存在的优越性，该方法已得到国外相关领域学者的重视，并被广泛使用。
丁宇翔金宗强赵慧敏姜文苑
关键词：PNF柔韧素质训练法国外学者神经肌肉
短时PNF牵拉对中长跑运动员髋关节柔韧性及等速肌力的影响被引量：3
2014年
本文以天津体育学院二级中长跑运动员下肢髋关节柔韧性及等速肌力为检测指标,对一次训练中3次以下(n≤3)PNF牵拉的效果进行了实验验证与分析,以期为田径中长跑项目教学训练提供指导和借鉴。
丁宇翔金宗强赵慧敏姜文苑
关键词：中长跑髋关节
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