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传统养生功法与高血压防治被引量：19: 2013年; 非药物疗法已逐渐成为防治高血压病的重要手段。运动疗法是防治高血压有效手段,可有效地协助降低血压、调整神经系统功能、改善血液循环、提高体力活动能力和生活质量;运动医学领域,治疗高血压采用的运动方式主要是有氧运动和力量训练。运动疗法对早期初发高血压具有明显降压效果,对高血压高危因素如血糖、血脂和胆固醇等也有明显降低作用。运动疗法包含传统养生功法,如太极拳、八段锦、五禽戏和易筋经等,均系我国传统医学重要组成部分,具有独特医疗保健作用,也具有较为可靠降低血压作用。单一传统养生功法作为辅助疗法治疗高血压病即可获得良好功效,多种养生功法组合练习防治高血压效果更佳,主要有八段锦与24式简化太极拳、易筋经与杨式太极拳、五禽戏与42式太极拳、太极拳站桩功与太极拳。; 张海平包兴安白巍高岩; 关键词：高血压养生功法八段锦五禽戏易筋经非药物疗法

老年女性高血压人群体力活动现状及传统养生运动干预效果研究: 研究目的：对沈阳市部分老年女性高血压人群体力活动的现况进行调查研究与分析，以此为根据对老年女性高血压人群体力活动提出相关建议。在此研究基础上进行传统养生运动干预实验，进一步了解传统养生运动对老年女性高血压人群身体机能的影...; 包兴安; 关键词：老年女性高血压传统养生运动干预; 文献传递

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包兴安