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八段锦联合放松功对轻中度抑郁的影响研究被引量：4: 2024年; 【目的】探究中医行为心理疗法八段锦联合放松功干预轻中度抑郁的效果。【方法】将40例轻中度抑郁患者随机分为干预组和对照组,每组各20例。干预组给予八段锦锻炼联合放松功干预治疗,对照组给予西药氢溴酸西酞普兰片治疗,疗程为6周。观察2组患者干预前后汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分、蒙哥马利抑郁量表(MADRS)评分、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分以及生活质量综合评定问卷(GQOL-74)评分的变化情况,并评价2组患者的抑郁改善疗效。【结果】(1)抑郁改善疗效方面,治疗6周后,干预组的总有效率为95.0%(19/20),对照组为90.0%(18/20),组间比较(χ2检验),差异无统计学意义(P>0.05)。(2)抑郁程度方面,治疗后,2组患者的HAMD评分和MADRS评分均较治疗前明显下降(P<0.01),但治疗后组间比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。(3)生活质量方面,治疗后,2组患者的GQOL-74的躯体功能、心理功能、社会功能、物质生活等各项评分及总分均较治疗前明显改善(P<0.01),但治疗后组间比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。(4)睡眠质量方面,治疗后,2组患者的PSQI的睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能等各项评分及总分均较治疗前明显改善(P<0.01),且干预组对PSQI的睡眠质量、入睡时间评分及总分的改善作用明显优于对照组(P<0.05)。【结论】八段锦锻炼联合放松功干预对轻中度抑郁症状的改善有明确的疗效,可以为轻中度抑郁症患者提供更广泛的选择可能,特别是对西药治疗不耐受的患者更具有一定的优势。; 闫雪汪卫东洪兰杨扬李玉波; 关键词：八段锦放松功生活质量睡眠质量

放松功治疗失眠的研究进展概述: 放松功作为气功疗法的一种,蕴含丰富的中医治未病思想,在疾病的预防和治疗方面具有一定的优势和特色。本文将从放松功功法起源,失眠的中医学认识,放松功对失眠的治疗这三方面作简要概述,以期为放松功的普及和在治疗失眠方面的应用起到...; 宋美燕杨秀明张海波; 关键词：静功放松功失眠

陈氏太极·放松功对慢性心衰患者焦虑抑郁情绪的影响被引量：1: 2023年; 目的:探析陈氏太极·放松功对慢性心力衰竭(CHF)患者焦虑抑郁情绪的影响。方法:选取80例CHF患者,按照随机数字表法分为对照组和研究组,每组各40例。对照组进行常规康复措施,研究组在对照组基础上进行陈氏太极·放松功干预。通过健康问卷9项(PHQ-9)、广泛焦虑问卷7项(GAD-7)检查焦虑抑郁情况,以左室射血分数(LVEF)、N-端脑钠肽前体(NT-proBNP)检测心功能状态,采用明尼苏达心力衰竭生活质量量表(MLHFQ)评估生活质量。结果:干预后,两组PHQ-9评分、GAD-7评分、LVEF、NT-proBNP水平及MLHFQ评分显著改善,且研究组优于对照组,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:陈氏太极·放松功能够缓解患者焦虑抑郁情绪,提高心功能,改善生活质量。; 万佳孙兴兰陈茜宋玉洁; 关键词：慢性心力衰竭焦虑抑郁生活质量

社区老年高血压情绪障碍患者行三线放松功治疗的效果研究: 2022年; 分析三线放松功在社区高血压老年就诊患者群体中具备的协助患者获得血压、情绪控制效果的能力。方法将2020年1月只2020年6月确定为试验覆盖范围,将同期于梅陇社区登记的高血压患者纳入研究对象,随机遴选100例合并情绪障碍的老年患者(年龄经核实≥60岁),经双盲法并依据患者高血压干预方案将患者等数划入对照组(予以常规药物、饮食运动常规干预)与观察组(在前组的基础上行放松功治疗)。观察患者情绪障碍与睡眠质量改善;患者动脉血压控制情况。结果观察组患者心理学抑郁自测量表(SDS量表)、心理学焦虑自测量表(SAS量表)与睡眠质量指数更低,与对照组相比组间可见统计性(P<0.05);观察组患者自测与诊室动脉舒张压、动脉缩压更低,与对照组相比组间可见统计性(P<0.05)。结论三项放松功可协助老年高血压患者获得更理想的血压与想情绪控制效果,可在社区高血压老年患者群体中依据患者接受程度广泛投入应用。; 吴雯王正龙; 关键词：高血压社区高血压管理

针刺结合放松功治疗轻中度失眠患者的脑电图及相关量表分析被引量：2: 2022年; 目的:观察针刺结合放松功治疗失眠的临床疗效。方法:将60例轻中度失眠患者随机分为试验组30例(针刺结合放松功)和对照组30例(针刺)。对比分析治疗前及治疗4、8周后患者的匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分及脑电图变化。结果:与本组治疗前比较,对照组治疗4、8周后睡眠效率,日间功能障碍及PSQI总分下降(P<0.01,P<0.05);试验组治疗4、8周时除睡眠障碍外PSQI各项评分及总分均下降(P<0.01,P<0.05)、SAS评分下降(P<0.05,P<0.01),治疗8周后SDS评分下降(P<0.05),脑电β波升高、θ波降低(P<0.05)。治疗8周后,试验组睡眠质量、PSQI总分及SAS评分优于同期对照组(P<0.05)。试验组治疗8周时总有效率显著高于同期对照组(P<0.05)。结论:针刺结合放松功治疗失眠效果显著,优于单纯针刺疗法。; 张雪亮陈昌乐郑会丽邱琦; 关键词：失眠放松功针刺脑电图匹兹堡睡眠质量指数量表

八段锦结合放松功训练对轻中度抑郁症沉思状态的调节被引量：3: 2022年; 目的比较八段锦结合放松功训练(简称中医松静功)与常规肌肉放松训练对轻中度抑郁症情绪及自我倾注模式的调节作用。方法采用随机对照试验,选取2017年1月—2019年12月的抑郁症患者50例作为研究对象,随机分为两组,分别接受中医松静功与常规肌肉放松训练,干预6周。评估工具为沉思反应量表(RRS)、自动思维量表(ATQ)、正念注意觉知量表(MAAS)、心智游移频率问卷(MWFQ)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、贝克抑郁量表(BDI),在治疗前与治疗6周后测评,实验组共有23例患者完成试验,对照组共有21例患者完成试验。结果与对照组相比较,发现中医松静功组的抑郁、焦虑水平在干预后较对照组显著降低(P<0.01);中医松静功组的沉思反应抑郁得分在干预后较对照组显著降低(P<0.01),强迫及反思得分、心智游移频率量表得分较对照组表现出降低趋势,正念注意觉知得分实验组较对照组表现出提高,但差异未达到统计学意义(P>0.05);组内比较,发现中医松静功组的自动思维、沉思反应3个成分、心智游移频率6周后显著降低,正念注意觉知增加(P<0.01或P<0.05)。结论中医松静功对改善焦虑情绪与改变抑郁症自我倾注状态更具有优势,尤其是能够改变沉思反应的抑郁成分、反思成分及强迫成分,还可以提高自我觉知注意功能,减少心智游移。; 吕学玉杨扬林颖娜张锦花王处渊汪卫东洪兰王健杜辉; 关键词：抑郁症沉思

放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效观察被引量：2: 2021年; 目的:观察放松功辅助治疗腰椎间盘突出症(LDH)的临床疗效。方法:2018年5月至11月于上海市气功研究所医疗门诊部收集63例LDH患者,将其随机分为治疗组(32例)与对照组(31例)。治疗组予以电针结合放松功治疗,对照组仅给予电针治疗,两组电针治疗频率均为每周2次,治疗组放松功习练频率为每天1次,每次约20min,两种治疗方法均连续治疗3个月。治疗前后,利用VAS评分、CODI指数、表面肌电指标进行临床疗效评定。结果:治疗组有效率为90.3%(28/31),对照组有效率为83.3%(25/30)。治疗后,治疗组VAS评分显著低于同期对照组(P<0.05),治疗组患侧与健侧多裂肌MF值均高于对照组同侧(P<0.05)。结论:放松功在改善LDH患者疼痛与腰部肌肉疲劳度方面疗效明显,值得进行临床推广应用。; 郑会丽Ida Ayu Anom Rastiti张雪亮王立夫陈昌乐; 关键词：放松功电针腰椎间盘突出症随机对照临床试验

八段锦结合放松功对轻中度抑郁患者心理状态的影响: 2021年; 目的探讨八段锦结合放松功对轻中度抑郁患者心理状态的影响。方法我院心理科2019年4月至2020年9月确诊的抑郁症患者40例,随机分为试验组(八段锦结合放松功)与对照组(常规肌肉放松),各20例,均干预6周,每天1 h,每周5 d。采用抑郁、焦虑相关量表评价其心理状态,以及结合近红外光谱脑功能定量成像技术检测前额叶脑血氧激活程度的变化。结果最终纳入37例,脱落3例,脱落率为7.5%。干预6周后,两组患者汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、贝克抑郁量表(BDI)评分均较治疗前显著降低(P<0.05),且试验组降幅更显著(P<0.05);两组前额叶血氧激活程度指标比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论八段锦结合放松功对轻中度抑郁状态的改善有显著的促进作用,可为药物治疗提供替代方案。; 杨扬李桂侠; 关键词：八段锦放松功抑郁症

三线放松功改善轻中度失眠患者睡眠情况的随机对照试验: 目的:观察习练三线放松功对轻中度失眠患者睡眠情况和焦虑抑郁情绪的影响,探索三线放松功对失眠患者脑电图和穴位红外温度变化特征的影响。方法:依据纳排标准,纳入轻中度失眠患者71例,根据随机数字表随机分为试验组36例,对照组3...; 张雪亮; 关键词：放松功失眠脑电图随机对照临床试验

三线放松功干预女性乳腺癌根治术后生存质量的临床观察: 目的:观察习练三线放松功对女性乳腺癌患者根治术后生存质量的影响,探索三线放松功对女性乳腺癌根治术后患者穴位红外温度变化特征的影响。方法:选择符合纳入标准的乳腺癌术后患者72例,采用随机数字表按1:1比例随机分36例到试验...; 汝苗; 关键词：女性乳腺癌穴位

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